Nadie decide que quiere ser un fumador pero debe ser capaz de decidir cuándo dejar smoking.Smoking es tan difícil de patear porque en los primeros años de hacerlo, cuando la adicción se establece, los efectos negativos no son visibles y pueden ser ignorados . Lo siguiente que usted sabe, usted tiene dificultades para subir las escaleras, tos pulmones hacia fuera o que no son capaces de sentir el verdadero sabor de la comida, pero usted todavía no puede dejar de fumar.
En realidad, mientras se inhala el humo, los pulmones están en estado de embriaguez, su vida se reduce en 5 minutos por cada cigarrillo, su cuerpo absorbe más de 4000 sustancias químicas que pueden causar cáncer, aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y mucho más. Básicamente, cuando usted deja de fumar, aumenta su esperanza de vida. Solo tiene que elegir una vida más saludable y le mostrará que usted aprecia que por el don que es.
el estadísticas fumar en cuestión es alarmante: mientras que en los países desarrollados más personas optan por dejar de fumar, en los países en desarrollo, la tasa de fumadores está en aumento con aproximadamente 3 cada año; casi 100 000 de los jóvenes entre inicio 13 y 15 años fuman todos los días en todo el mundo y 50 de ellos continuarán haciendo por alrededor de 15 a 20 años. Alrededor de 15 mil millones de cigarrillos se venden todos los días, haciendo que una persona a morir cada 8 segundos de consumo de tabaco, ya que enviaban capaz de detener smoking.
If las estadísticas no es lo suficientemente convincente para que se deja de fumar, todo lo que tiene que hacer es mirar a tu alrededor o ser más consciente de sí mismo acerca de los efectos de su propio consumo de tabaco tiene sobre su salud y la rutina diaria. Usted está controlado por esta sustancia que su cuerpo se acostumbró a, necesita cigarrillos se rompe, una considerable cantidad de su presupuesto se dedica a ella, sus amigos no fumadores y otros cono