The es: ¿quieres ser entretenido o ¿preferiría hacer algo que se siente más como un entrenamiento? ¿Prefieres pasar todo su tiempo bailando, o es usted para una mayor variedad de movimientos y posiciones, que van desde la clásica crisis ab para ejercicios combinados con pesas de cardio? ¿Quieres sólo tiene que utilizar su peso corporal, o está dispuesto a invertir en algunas pesas? Si usted prefiere RevAbs o Hip Hop Abs dependerá de cómo responder a estas preguntas.
Haga lo que algunos gazing ombligo, un examen de conciencia, y luego haga su selección!