Mejorar la salud del cerebro!

As éramos más jóvenes o ahora que envejecemos, nuestros problemas de salud siempre hemos sido extender más allá de mantener nuestro cuerpo sano, sino también mantener nuestra mente sana. De resbalones simples de memoria, a veces difíciles de enfoque, y el apoyo a la calma, lo bien que nuestros cerebros función pueden afectar drásticamente la calidad de vida para nosotros y para los que love.For muchas personas, es muy difícil concentrarse, trabajar y aprender.

También para algunos, que tienen dificultades con la coordinación física, tales como la escritura y la habilidad en los deportes. Hay una serie de cosas que pueden afectar a una concentración de personas normales y una capacidad de las personas para permanecer centered.People que no puede concentrarse tener problemas para aprender y recordar. Usted no puede entender y recordar lo que aún no ha registra en el cerebro en el primer lugar. Déficit de Atención e Hiperactividad es uno de los trastornos más comunes de la infancia y puede continuar hasta la adolescencia y la edad adulta.

Se considera una condición crónica. Esto es algo que resulta de un cerebro que bisela gestionar la cantidad de estímulos que encounters.Its normal que una persona sea desatento, hiperactivo o impulsivo a veces, pero para alguien con ADD /ADHD, estos comportamientos son más graves y se producen una gran cantidad mas seguido.

Hay constantemente inquieto, se distrae fácilmente, olvidar las cosas, pasar de una actividad a otra, se aburren con una tarea después de sólo unos pocos minutos, tener problemas para concentrarse, ensueño, se convierten fácilmente confundidos, hablar sin parar, tocar o jugar con cualquier cosa, en constante movimiento , muy impaciente, interrumpir conversaciones, y así on.Learning una nueva habilidad desafía muchas partes diferentes del cerebro.

No sólo su cerebro tiene que entender las instrucciones para el nuevo proyecto, pero también tiene que aprender nuevos movimientos, programa de nuevos recuerdos musculares y recordar todo. No hay mayor o más complejo sistema de que el cerebro humano. Esta colección mágica de las neuronas que no pesen más de 4 libras permite a todos nuestros pensamientos, las emociones y el comportamiento. También controla la forma en que trabajamos, la socialización, la actividad física, la estimulación mental, espiritualidad, y la estimulación diet.

Mental es un gran primer paso para mantener su cerebro sano, pero nuevos estudios clínicos muestran que hay una forma adicional par