I Bet You Want To merienda mientras se pierde Weight

iendo disfrutados por personas que hacen dieta incluyen palomitas y pretzels. Usted tiene que tener cuidado en cómo se preparan sus bocadillos ya que es la clave para comer bocadillos y manteniendo los requisitos de su pérdida de peso en particular program.When preparar utilización palomitas dos cucharadas de maíz en una máquina de palomitas de aire sólo con sal agregada. No agregue la mantequilla de las palomitas final. Alternativamente, usted puede hacer estallar una de las bolsas para microondas la nueva Orville Redenbacher s que tienen sólo 100 calorías.

Con palomitas siempre parecen obtener una gran cantidad de alimentos para las calorías que están ganando. Usted sólo tiene que tener cuidado de cómo es prepared.Lets cara que usted puede masticar algunas fichas como un bocadillo sin embargo, nunca puede sustituir pretzels para una comida agradable. Pretzels son bajos en grasa y menos calorías luego los chips tienen. Asegúrese de que cuando usted compra sus pretzels comprobar para asegurarse de que no son los tipos de pretzel mantequilla o de derrotar a su dieta por completo.