Most don t pensar en la dieta cuando se trata de sus problemas de la piel. Pero es la razón más probable para sus problemas de acné. De hecho, hay muchos programas de acné que se centran sólo en lo que usted está poniendo en su cuerpo, OR, su dieta. Pero por ahora vamos a centrarnos en el uso de agua potable para ayudar a aclarar su piel. El agua es oh tan importante cuando se trata de tener claro piel.El única manera que su cuerpo puede obtener agua es si el consumo de la misma. Ya sea de beber o de los alimentos. Su cuerpo se basa en el agua para hacer todas sus funciones.
Su cuerpo sabe cuánto usar, almacenar y luego, eventualmente deshacerse de. Así que si usted don t beber mucha agua, su cuerpo va a almacenar más y usted va a sudar y orinar less.But que puede conducir a problemas, porque entonces su cuerpo está usando la misma agua de edad y otra vez. Por lo tanto que el agua puede ser considerada como sucia. Por lo tanto, si el agua que su cuerpo está utilizando está sucio, los poros de sudor se obstruyen y producen el acné. Así que el agua potable es una de las cosas más importantes que puede hacer en su lucha contra acne.
You también necesitan agua si usted tiene cicatrices de acné. Si usted aren t obtener suficiente agua (1 oz /por peso corporal al día) el proceso de reconstrucción del tejido de la cicatriz que tiene se da cuenta mucho slower.So que la dieta juega un papel muy importante en la forma en que su piel es clara y lo rápido que obtiene deshacerse de sus cicatrices. Aparte de beber la cantidad adecuada de agua todos los días, lo que necesita para asegurarse de que usted no está t sabotear su piel por comer mal foods.For ejemplo, vamos s hablar de leche. Específicamente leche de vaca s.
Alrededor del 80 de los seres humanos son alérgicos a la leche o productos lácteos y don t siquiera lo saben. Los síntomas de la alergia tradicionales como urticaria don t preséntate. Pero el acné hará. Ahora la