Valor nutricional de los lácteos Granjas Productos Aquí hay algunas maneras que muestran cómo los productos lácteos realmente ayuda a mantener una buena salud: la leche y calcio son buenas fuentes para mantener el ajuste del cuerpo: Según los resultados de encuestas recientes, los investigadores han encontrado que el calcio hace que el la grasa no deseada para arrojar en las células, y aumenta el ritmo al que se queman las calorías innecesarias.
La leche contiene las vitaminas liposolubles A (Retinol, para una buena visión y el crecimiento celular) D (para la mineralización y el SIDA hueso en la absorción del calcio) E (impide celular y daño tisular) y K (metabolismo óseo SIDA y coagulación de la sangre.) Leche También contiene las vitaminas hidrosolubles B1 (tiamina, el mantenimiento del cerebro y el corazón) B2 (riboflavina, esencial para los hidratos de carbono en la conversión de energía) B6 (piridoxina, bueno para el sistema nervioso) y B12 (cobalamina, para la formación de la sangre y el cerebro normal y .
función del sistema nervioso disminuir las probabilidades de cáncer de mama:. CLA o ácido linóleo conjugado encontrado en la leche inhibe el crecimiento de tumores mamarios en animales también, colocar las señoras menopáusicas con niveles más altos de ácido linoleico conjugado en sus tejidos grasos y arroyos de sangre tienen 70 inferior posibilidades de contraer cáncer de mama inhibir el cáncer de colon:.
La alta ingesta de productos lácteos granjas se ha demostrado para reducir el riesgo de cáncer de colon en hombres y mujeres en un 40 Realmente es una gran ventaja de los productos lácteos ya que el cáncer de colon es uno. de las principales causas de muerte en la actualidad. Ayuda con la hipertensión: Según artículos de nutrición publicados en diversas revistas de salud, las personas que tienen un alto consumo de productos lácteos en su dieta bajaron sus niveles de presión arterial, lo que es (por supuesto) una de las principales causas