Spikes Sabiduría: un buen agarre Evita los zapatos Lip

n parecen árboles de Navidad y eliminan la preocupación de que se pegue. Picos tartán parecen agujas aburridos y están hechas de cadenas de goma only.On todas las zapatillas de deporte de pinchos que hay entre 3 y 11 agujeros para atornillar en espigas. Ninguno está cerca del talón, y su ubicación varía según el evento de ejecución. Zapatos Sprinting no tienen talón, pesan menos, y tienen un gran cono, lo que significa que el dedo del pie de los puntos de calzado para alentar a los velocistas para funcionar en sus dedos del pie para una mayor velocidad.

Zapatos con pinchos para eventos entre 800 metros y una milla tienen un pequeño talón acolchado, menos cónica que los zapatos de carreras de velocidad, y una placa de pico en la bola del pie, donde los dedos de los pies se conectan con el resto del pie. Zapatos con pinchos para los corredores de larga distancia (3.000 metros a 10.000 metros) tienen amortiguación de larga duración, pero mucho menos que los picos de los zapatos los sprints y casi no hay diferencia entre taper.The entrenadores planos y picos de carreras es enorme cuando se compite contra los demás o contra su registro personal.

Aunque todos los zapatos para correr con púas se suelen clasificar en los picos de la pista, diferentes diseños son útiles para distintos eventos y condiciones de la superficie. Zapatos Sprinting tienen placas pico rígidas, cuentan con los más cónica, y se hacen para ser lo más ligero posible. Zapatos de larga distancia tienen una placa pico más relajado, con menos puntos, más apoyo que correr los zapatos, pero muy poco de la forma cónica.

Si el entrenamiento para la competición o entrenamiento a batir su mejor tiempo personal, el mejor rendimiento de sus zapatos para correr le pueden dar depende de su idoneidad para el evento y cómo manejar la superficie.