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¿Por qué esperar hasta que sea demasiado tarde!

Recent estudios han demostrado que las personas esperan hasta que escuchan malas noticias sobre su salud para tratar de cambiar su estilo de vida. Supongo que esto es lo que se podría hacer referencia a como el factor sorpresa. Esperamos hasta que nuestro médico dice eres obeso y está afectando a su corazón para decidir que tenemos que hacer ejercicio y cambiar nuestros hábitos alimenticios! Los fumadores esperar hasta que su médico les dice que tengan cáncer de pulmón y luego deciden que dejan de fumar mejor. Veo un gran problema con esta forma de pensar.

Somos criaturas de hábito y una vez que nos hemos acostumbrado a un mal hábito es más difícil detener ese hábito. Un ejemplo perfecto de esto fue la vez que vi a un señor que tiene cáncer de garganta debido a su hábito de fumar. Este hombre tenía que tener un agujero en la garganta para que pudiera respirar y aunque su tabaquismo causó esto le seguiría lite de un cigarrillo y el humo a través de ese hole.Why es lo que esperamos hasta que sea demasiado tarde, antes de decidir para cambiar nuestro estilo de vida? Estaba leyendo un correo electrónico de un médico hoy.

Dijo que en este correo electrónico que las malas noticias por lo general provoca que el cambio en el estilo de vida. Tenemos que decidir vivir sano ahora para nuestra salud futura. No sé ustedes, pero yo no quiero esperar hasta que estoy en mis 70 años y tomando varios medicamentos para darse cuenta de que debería haber hecho algo diferente cuando era más joven. Quiero asegurarme de que estoy con los que me importa, siempre y cuando possible.

Let me pregunto otra pregunta, ¿Es usted espera hasta que el motor de su coche se apodera arriba en usted a darse cuenta de que debe de haber comprobado que el aceite antes? Para que usted para arreglar su motor después de los hechos le costaría varios miles de dólares. La mayoría de la gente hace lo que ustedes llamarían el mantenimiento preventivo en su coche. Usted sabe que el aceite de los cambios que haga cada 3,000 millas e incluso esto tiene un coste, pero qué precio se puede poner en un motor sano.

Lo hacemos mantenimiento preventivo para mantener nuestro coche en marcha el mayor tiempo posible. ¿Por qué pensamos más de nuestro coche que hacemos de nuestro propio cuerpo? Siempre se puede comprar un coche nuevo si usted comete un error. Usted nunca conseguirá otro cuerpo, aunque si usted hace una mistake.I sé que no puedo dejar de todo, desde que me pasa. Entiendo sin embargo que puede acciones de

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