La mayoría de las personas que toman pastillas para adelgazar, pero no se someten a la modificación del estilo de vida simplemente recuperar el peso perdido una vez que dejan de tomar las píldoras. Con el fin de evitar que esto suceda, debe sufrir cambios en su estilo de vida, que deben incluir una dieta equilibrada y saludable, un plan de ejercicio regular y modificación de la conducta.
Los estudios han demostrado que la combinación del uso de píldoras de pérdida de peso con estos cambios de estilo de vida se traducirá en una mayor pérdida de peso que cualquiera de los cambios de estilo de vida o medicamentos por sí solos. Cuando se combinan, se puede perder 5 10 de su peso corporal original en un tiempo de años, lo que reduce significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades graves.