Although las pruebas médicas para esto es escasa, no un montón de trabajo se ha hecho para tratar de establecerlo, y los que utilizan inosina de esta manera juran que es eficaz. La teoría sin duda indica que debe ser eficaz para ayudar a producir más energía, y también que debe ser capaz de hacer más oxígeno disponible, y algunos atletas han estado tomando durante décadas con excelente results.
There hay efectos secundarios conocidos de su utilizar, aunque se recomiendan las mujeres embarazadas y las madres lactantes no usarlo, al igual que con muchos otros suplementos de salud de la patología de los cuales no han sido estrechamente studuied. Como con cualquier suplemento, es conveniente proceder a consultar a su médico de cabecera o médico de la hora de tomar cualquier suplemento, si usted tiene una condición médica actual o si está tomando prescriptivo medicines.
If usted está predispuesto a la gota, y algunas personas son, el ácido úrico, en particular que produce puede hacer que la inosina inadecuado. El ácido úrico reacciona con el calcio para producir el urato de sodio que se deposita sobre el cartílago y los tendones de las articulaciones, en particular el dedo gordo del pie. Es una condición muy dolorosa, por lo que aquellos que han sufrido la gota en el pasado no debe tomar inosina como supplement.Otherwise, su efecto en su rendimiento deportivo podría ser académico