Brett Hoebels Rev Abs y afro brasileña Capoeira

I fue en Minas Gerais, en el corazón de Brasil cuando vi mi primera roda de Capoeira. Por la tarde, y un círculo de instrumentos rasgado, gente atlética se mecían y cantaba y tocaba como dos de ellos rodearon y bailaron en su centro. Llevaban más que los pantalones blancos de algodón sueltos, y en unos momentos sus cuerpos fueron peinado hacia sudor. Era hermoso, extraño, fascinante, y tengo que admitir que parecía absolutamente agotador. Era sólo su condición física extrema que les permitió girar más rápido que el ojo podía seguir, patear y saltar en la cabeza en pie.

Mientras me alejaba de la manifestación, recuerdo sacudiendo la cabeza y el pensamiento: esas personas eran RIPPED.Which es por qué es tan emocionante que Brett Hoebels programa de acondicionamiento físico extremo de Beachbody llamado REV ABS cuenta con afro brasileña Capoeira como un componente importante de sus rutinas . Saldrá a la venta en septiembre cuando será puesto a disposición por https://www.ExtremeFitnessResults.com, este nuevo paquete al casero de la aptitud promete para arruinar y destrozar su cuerpo hasta que estás izquierda magra y corte, flexible y rasgado.

Estoy seguro de que usted ha escuchado las reclamaciones antes, pero REV ABS promete hacer por medio de un arte marcial eso ha practicado por más de 500 años, un arte marcial que deja a sus practicantes como potente y elegante como panteras: Afro Brasileña Capoeira.So ¿qué es exactamente ? Cuando los esclavos fueron traídos de África a Brasil en el siglo 15, se les prohibió practicar cualquier arte marcial que podría hacer de ellos un peligro para sus propietarios.

Así que, obligados por las circunstancias, que adaptaron su estilo de lucha en una forma de danza que podían practicar derecho en virtud de sus dueños narices. Por la noche, alrededor de los incendios serían saltar y patear y vuelta, sus acciones despedidos por los propietarios de esclavos ignorantes como mera dancing.And de hecho, si usted mira un Capoeira roda (el nombre para el círculo que se forma alrededor de los dos combatientes), lo hace parecerse a una fiesta.

La gente canta, la gente aplaude, los tambores se tocan junto con los instrumentos brasileños más tradicionales como el berimbau. Los dos concursantes podrían ser bailar solo. Pero mira de cerca. Barridos de la pierna, estocadas, patadas en la cabeza, los codos. Si se trata de una danza, es un mortal one.Brett Hoebel ha tomado estos movimientos rítmicos y las han adaptado a su rutina de ejercicios