0f supuesto, el objetivo final es lograr una excelente health.The Garmin Forerunner 301 reloj GPS es muy útil, ya que ofrece al entrenador una idea de si o no él o ella está haciendo suficiente ejercicio. Su ritmo cardíaco le dirá cuánto te está empujando a ti mismo. La zona de ritmo cardíaco es útil para juzgar la utilidad general de su rutina de ejercicios. Usted puede ajustar sus métodos de ejercicio si usted no está encantado con la forma de las cosas. Muestra la frecuencia cardíaca antes de iniciar la rutina de ejercicios.
Después de haber iniciado la formación, hace un seguimiento de los cambios en el ritmo cardíaco con la ayuda de la función AutoLearn del Forerunner 301. Se sigue modificando la zona de frecuencia cardíaca para que sean compatibles con la fuerza de su entrenamiento separado sessions.The Forerunner 301 reloj de la aptitud tiene tres perfiles distintos para mantenerse al día con su ritmo de funcionamiento, la velocidad y el rendimiento en otros ejercicios en bicicleta. La única cosa que usted debe recordar que hacer es pulsar el interruptor de modo de ir entre los perfiles separados.
Esta característica ayuda a ir para las opciones de triatlón y dualthlon. Usted debe ser capaz de trabajar en una variedad de formas y supervisar su cómo las cosas están progessing marcando la intensidad con la que el Forerunner 301.You puede empezar el seguimiento de la utilidad de su entrenamiento con el Forerunner 301. Este producto es ideal para el uso con el software conocido como el centro de entrenamiento de Garmin. Con gráficos y diagramas claros, manteniendo un ojo en su velocidad, la frecuencia cardíaca, el tiempo consumido, y la distancia recorrida se hace sin esfuerzo.
Usted puede ver los registros de entrenamiento en un mapa y considerar la mejora o deterioro de su entrenamiento. MotionBased es una página web donde se puede cargar sus archivos de ejercicios. Usted encontrará que es fácil d