amina C es conocida para suprimir un tipo de hormona llamada 'cortisol', que se ha demostrado para estimular el cuerpo para construir la grasa y para inhibir el crecimiento muscular. Usted puede tomar la vitamina C sobre una base diaria regular, ya que es soluble en agua y no se acumula en tu mg system.1000 de vitamina C tomada una hora antes de su salida de trabajo puede ayudarle a obtener los mejores resultados posibles. Esto le ayuda después de un entrenamiento, aliviando el dolor de su muscles.No otra vitamina tiene tales beneficios en el cuerpo como la vitamina C.
Hay muchos tipos diferentes de suplementos de vitamina C en el mercado, y todos ellos son formas eficientes de vitamina C. Si usted tiene una pasión por el culturismo o si hace ejercicio de forma regular, los suplementos de vitamina C puede ayudarle en su camino hacia un cuerpo en forma y saludable.
