Stress masaje nos golpea de diversas maneras en nuestras vidas diarias. Con los diversos retos que tenemos, ponemos énfasis en varias partes del cuerpo. En general, estrés nos afecta mentalmente al provocar pensamientos de miedo. Este temor se traduce en tensión física como el vuelo o luchar reacciones revuelva hasta nuestros músculos para la acción. Esta tensión física se acumula en el cuerpo. Se sustenta aún más por la forma en que mentalmente lidiar con el estrés, lo que para muchos es negarlo.
Estas tensiones físicas y mentales tienen un efecto acumulativo, ya que se acumula en el masaje body.Swedish fue desarrollado para ayudar a aliviar la acumulación diaria de estrés en el cuerpo. La técnica de masaje sueco puede aliviar el dolor, molestias y dolor. Masaje sueco es considerado uno de los mayoría de los estilos básicos de masaje y ayuda a aliviar y eliminar la tensión, la ansiedad y el dolor sobre una base periódica para mejorar así being.Effleurage, petrissage, fricción, tapottement, la tracción y la vibración son los 6 elementos de masaje sueco.
Cada elemento de la técnica de masaje sueco se define aquí. El uso de pinceladas largas que cubren muchas partes del cuerpo es Effleurage. El uso de amasado y apretando de los músculos es Petrissage. El uso de calor para ayudar a la circulación sanguínea y la relajación muscular es la fricción. El uso de tapping y cortar movimientos para aflojar los músculos es Apottement. El uso de tracción y el estiramiento de los brazos y las piernas es de tracción. El uso de agitación para aflojar los músculos y estimular los vasos capilares es Vibration.
These 6 técnicas se han integrado en las mejores reclinables silla de masaje en el mercado hoy. Estos sillones de masaje utiliza diferentes componentes mecánicos para realizar estas técnicas de masaje. Effleurage se realiza por medio de rodillos en la silla hacia atrás y cubre el cuello, hombros y es