Las personas junto con diabetes observados por sí mismos generalmente dilema, la ansiedad, la presión, la disminución de la confianza en sí mismo causado por no entender cómo proteger a los resultados de bienestar en más enfermedad que amenaza la vida . En caso de ser diabético o tal vez tener un miembro de la familia, junto con la diabetes, y luego esperanzador, tranquilo fijar simplemente porque una vez que sabes formas de convivencia absolutamente relajante junto con la diabetes.
niveles de glucosa en apoyo a la gestión y la primera cosa diabética los pacientes debido a la materia tan pronto como los niveles sustanciales de glucosa sin duda producir un entorno favorables destinados a la invasión microbiana, mientras que los sistemas de defensa frágiles, reducir la cantidad de resistencia dará lugar a un número de complicaciones graves como complicaciones en el sistema subrayado periférica, complicaciones cardiovasculares, ojo. ..
Además de la diabetes medicamentos recetados deben tener un plan de dieta metódica y estilo de vida equilibrado
En cuanto a plan de dieta:. debe presentar vitaminas amplia requisito dentro tasa de equilibrio: proteínas 15-20%, 25-30% de grasa, 55 carbohidratos -60% de la ingesta total de energía.
Es preciso dividir directamente a muchas pequeñas comidas durante el día para mantener los niveles de glucosa fiable doesn '; t dan lugar a un aumento de los niveles de glucosa se eleva inmediatamente después de alimentarse de la hipoglucemia y la lucha tan pronto como muertos de hambre en especial junto a los enfermos de tomar drogas. Necesidad de peso restricción, las grasas saturadas en particular con el fin de evitar problemas metabólicos, debe comer varias comidas para estar seguro amplio, comer harina menor (arroz, fideos de arroz, panes ...
), se alimentan de dos veces las verduras, baya tenido a través de la mitad de la normal, por lo tanto, se alimentan de más ligeros en peso, no debe comer también absolutamente ninguna.
14 comidas de que ayuda los niveles de glucosa de apoyo y arrojar libras
eficiente
Estos tipos de alimentos tienen un menor índice glucémico lista no sólo hace que sea posible para apoyar la glucosa en sangre, sino también disipa el exceso de grasa, evitando grasas lograr, ejercicio muy bien
Usted quiere arrojar libras destinados a nuestro nivel y delgado soñado? Pero lejos de la A bordo, todos ustedes también necesitan beber de vez en cuando un poco de poder a