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Cómo combatir la obesidad con Ayurveda !!!!!

La obesidad

es la fuerte acumulación de grasa en su cuerpo en un grado tal que aumenta rápidamente el riesgo de enfermedades que pueden dañar su salud y golpear años de su vida, tales como enfermedades del corazón y diabetes.Las grasa principalmente se acumula en las áreas tales como el estómago, las caderas, los muslos, las nalgas, dando una forma de ya sea una pera o una manzana.

La grasa total del cuerpo se calcula mediante diversas medidas, tales como IMC, Fatometer etc. Estas pruebas determinan la cantidad de grasa no deseada en el cuerpo.

La obesidad es uno de los trastornos del rápido aumento en esta época, lo que da lugar a varias otras enfermedades como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la hipertensión, la artritis, etc. Uno tiene que meterse comprobado a través de la IMC, si él cae en la categoría de sobrepeso u obesidad para prevenir enfermedades asociadas con la obesidad.

Los médicos utilizan el IMC porque compara su peso en contra de su altura. Para calcular su IMC, tome su peso (kg) y se divide por el cuadrado de su altura (m). Por ejemplo, si usted pesa 80 kg y es 1.7m de altura: 1.

Multiplique su altura por sí 1.7x1.7 = 2.89, 2. Divida su peso por esta figura. 3. 80 ÷ 2.89 = 27.7kg /m2. Así 27.7 es el índice de masa corporal. Usted está en el rango normal si su IMC está entre 18,5 y 25 (kg /m2). Usted tiene sobrepeso si su IMC está entre 25 y 30. Usted es obeso si su IMC es de 30 o superior. Usted es mórbidamente obeso si su IMC es de 40 o superior.

Ayurveda considera que una dieta inadecuada, junto con otros factores como el estilo de vida sedentario, la falta de ejercicio, el estrés, etc., bloquea los canales de hora en todo el cuerpo.

Como resultado, la alimentación de los otros componentes vitales cesa y sólo grasa va en aumento, por lo que la víctima físicamente torpe y débil. Una persona obesa es el que, a causa de aumento desmesurado en grasa, se desfiguró por el vientre y los pechos colgantes, y cuya mayor aumento no se corresponde con un aumento correspondiente en energía. El tratamiento de la obesidad se clasifica en diferentes categorías que incluyen, tratamiento interno externo, junto con ciertas restricciones en la dieta y los hechos.


1) El tratamiento externo incluye la aplicación de ciertos polvos medicinales y aceite para quemar la grasa acumulada.

< p> * De vez en cuando, masaje con aceite de mostaza es útil.

* Mezcla de cúrcuma y pathani polvo

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