Beneficios de Goji Berry - En los últimos años una gran variedad de jugos de frutas anuncios gojiberry adornan la pantalla llena de gente. Ellos afirman que sus productos están hechos de baya goji fruta es rica en antioxidantes. ¿En serio? Mucha gente de Indonesia no están familiarizados con la baya de goji fruta. No es la baya de goji es originaria de Indonesia. Bayas de Goji es bien conocido andwidely cultiva en China, Japón, Tíbet, EE.UU., Tailandia, Vietnam y India.
So cuáles son los beneficios para la salud de la baya de goji? Bayas de Goji Berry contienen nutrientes que son muy diversos, tales ascarbohydrates, proteínas, grasas, fibra, energía, minerales, aminoácidos y varias vitaminas y pigmentos fenólicos asociados con antioxidantes.
plantas de bayas de Goji, es la designación de dos especies de plantas que son casi similares, la barbarum Lycium chinense y Lycium . Bothbelong a la familia de plantas solanáceas, que también includespotatoes, tomate y tabaco.
Esta planta fue desarrollado en China en grandes cantidades, pero puede alsobe encontrado en el otro hemisferio, incluyendo a Japón, Vietnam, Inglaterra, Tailandia, Tíbet, América e India.
bayas de Goji fruta generalmente se secan para su uso como una mezcla de otros alimentos. En China, la baya de goji frutos secos come con mezcla de sopa junto con othertonics, como la carne, las verduras, regaliz, así como othermaterials.
Las bayas de Goji también se puede utilizar como una base de hierbas flores withchrysanthemum té
Muchos beneficios para la salud derivados de la fruta de la baya de goji, que puede reducir el colesterol, mejorar el sistema inmunológico, retrasar el proceso de envejecimiento, aumentar la vitalidad sexual, reducen dolores de cabeza, insomnio, náuseas durante el embarazo, ayuda a perder peso, aumentar la fertilidad, ayudar a superar el ácido úrico, determinación tos seca, fortalecen la vista, y fortalece los músculos, los huesos y los dientes.
bayas de Goji Berry contienen altas cantidades de el contenido de macronutrientes, como los hidratos de carbono, proteínas, grasas y fibra dietética. Fruitcontains secos 68% de hidratos de carbono, proteínas 12% y 10%, respectivamente, de fibra y grasa. Cada 100 gramos de goji berry fruto contiene una energía de 370 kcal.
In Además, la fruta del goji berry también contiene muchos micronutrientes, como varias vitaminas y minerales, aminoácidos, polisacáridos, monosacáridos, ácidos grasos insa