Cómo utilizar Cítricos Jugos para aliviar el estreñimiento
Cit jugos rus jugos de cítricos son un remedio estreñimiento que es una excelente manera de estimular su colon y otras partes del cuerpo. Debido a que su colon es menos activo en la noche, bebiendo jugos tan pronto como usted se despierta y se levanta puede estimular una fuerte acción peristáltica y promover un movimiento intestinal. Limones Limones están llenas de minerales, especialmente potasio, vitamina C y bioflavonoides. Tienen una acción de limpieza para todo el cuerpo.
Jugo de limón fresco es el rey de los zumos de frutas. Contiene ácido cítrico, que actúa en el cuerpo en una forma que ningún otro jugo hace. En primer lugar, actúa sobre el hígado para construir sus enzimas por lo que puede desintoxicar toxinas en la sangre. A continuación, se combina con el calcio para formar sustancias químicas solubles. Esto hace que sea eficaz en la eliminación de riñón y piedras de páncreas, plack acumulación a lo largo de las paredes arteriales, y otros depósitos de calcio que se producen en el cuerpo.
Cuando el hígado, la vesícula biliar y el páncreas no están funcionando bien, la digestión de alimentos se ve afectada. Esto a su vez creará el estreñimiento. Utilice limones moderadamente ya que rompen los aceites durante la digestión y en nuestro cuerpo que hacen los aceites menos disponible para nuestras células y las articulaciones. Si usted tiene alergias limón o úlceras entonces usted debe evitar el jugo de limón. Si usted tiene limones artritis no son una buena opción. Esto es lo que debe hacer: Exprimir un limón en un vaso de agua destilada caliente.
Beba a primera hora cuando se despierta. No beba nada durante al menos 1/2 hora Puede utilizar un exprimidor de jugo de limón o simplemente apretar para obtener el jugo. Jugo de toronja Otro remedio estreñimiento puede utilizar es beber un vaso de fresco a primera hora de pomelo exprimido por la mañana. Una vez más esperar por lo menos 1/2 hora antes de comer cualquier cosa. Si usted está tomando algún medicamento anticonvulsivo, píldoras birt, estrógenos, inhibidores de la proteasa e incluso otros tipos de drogas evitan beber jugo de toronja.
Se ralentiza la descomposición de ciertos medicamentos que les permite aumentar en la sangre a niveles peligrosos. La toronja y el jugo de naranja Una bebida que me gusta en la mañana es una combinación de la toronja y el jugo de naranja. Sólo tiene que preparar un medio y medio vaso de