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Masaje tailandés y su benefits

Hoy en día, una gran cantidad de diferentes tipos de masajes se están desarrollando y cada uno tiene su propio enfoque. Aunque algunos son sólo casi lo mismo pero cada masaje tiene su singularidad de lo que una persona restaurar recuperar su salud y sentirse relajado. Tener que probar diferentes tipos de masajes le dirá en lo que realmente le queda.

¿Alguna vez ha intentado conseguir un masaje tailandés?

El masaje tailandés es mucho más estimulante y profundo que cualquier tipo de masaje.

El masaje tailandés es más probable hacer yoga pero en lugar de que hacer el esfuerzo, su terapeuta lo hace por usted con el uso de sus pies, las manos, las rodillas y las piernas en diferentes tipos de estiramientos.

Es necesario lo siguiente para empezar con el masaje tailandés:

  1. Una estera

  2. ropas cómodas

    El masaje tailandés toma hasta 1 a 2 horas.

    Los siguientes son lo que puede obtener de masaje tailandés:

    - Aumenta la circulación y el rango de movimiento

    - Mejora la flexibilidad y la energía

    - Disminuye el estrés

    - Calmar

    Medidas de seguridad

    El masaje es no sugerido que las personas que son:.

  3. probabilidades de tener coágulos de sangre, ya que puede desalojar

  4. Las mujeres embarazadas. Consulte primero con su médico si usted puede tener el masaje.


  5. El masaje no debe ser ejecutado directamente en la hernia abdominal, secciones de noticias de fracturas, hematomas, hinchazón en la piel, tumores y heridas.

    Directrices

    1. Conteste todas las preguntas formuladas por su terapeuta de masaje porque él o ella va a determinar si usted puede tener masaje tailandés o no.

    2. Asegúrese de que usted no está de peluche o Han pasado al menos 2 horas desde que te has comido antes de conseguir un masaje tailandés.

    3. Si usted se siente incómodo con el masaje, inmediatamente dice a su masajista.

      Masaje tailandés no debe ser doloroso.

      El masaje tailandés es un tipo muy suave de masaje. Le ayuda a calmarse y reduce el estrés.


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