Cómo acupresión puede ayudar a su Eyes

sequedad de los ojos, dolores de cabeza, picazón en los ojos y fotofobia.

Qiuhou se encuentra en la cuenca del ojo entre la ST 1 GB y 1 en el medio del ST 1 y GB 1.

ST 1 está en el hueso cresta de la cuenca del ojo directamente debajo de la pupila. ST 1 es un punto principal de problemas en los ojos.

En esta rutina de acupresión para una mejor salud visual que será masajeando suavemente los puntos alrededor de los ojos durante 5 a 10 segundos. Comience con B 1 en la esquina interna del ojo y masajear suavemente el punto de aproximadamente 5 a 10 segundos.

Luego masajear suavemente B 2 y continuar masajeando cada punto de acupresión ojo. Usted puede dar masajes a los puntos cerca de cada ojo por separado o ambos ojos al mismo tiempo. Puede repetir este masaje tantas veces como desee durante todo el día.

Masajear la zona hueca de los templos en un movimiento ascendente y descendente. Masajear las mejillas bajo el pómulo por debajo del centro del ojo. Masajea los huesos detrás de los lóbulos de las orejas en un movimiento ascendente y descendente con los pulgares.

Masajear suavemente el área detrás de los ojos en la parte posterior de la cabeza. Masajear los huesos en la parte posterior de la cabeza en la parte superior del cuello con los pulgares. Masajea cada área ocho veces. Luego de palma los ojos para descansar ellos. Mira a lo lejos para relajar los ojos.