La palabra Yoga proviene de la antigua lengua, el sánscrito. Esto significa Además, sin embargo, esto difiere además de tal manera que uno entender el concepto de espiritualidad. Usted ve este beneficio es del alma al súper o el alma suprema, el espíritu. Tenga en cuenta que este mismo además no es la matemática. Es como si la adición de cero a cero. El cero representa el alma y todas las almas juntos si añade dar cero.
Por otra parte, si sumamos todos los ceros a los totales ceros izquierda, el resultado sigue siendo el cero como el constituyente de la Supercopa, el Espíritu como el mar es con cada gota agregó para formarla en el contexto del agua.
El agua como cero representa el mismo concepto ya que no tiene plural o bien, como cuando le añadimos el agua para regar sigue siendo agua.
Por otra parte la adición de agua al agua no cambia su estado. Sigue siendo el agua, ya sea en el cristal o en el mar. Es a través de Yoga que alma individual se transforma en Super Soul.
Esta adición y la transformación son para alcanzar la resonancia entre el biorritmo de la naturaleza y en nosotros, los seres humanos
El proceso, la realización del pensamiento yoga no es posible sin individuo va a través de los siguientes pasos:.
1. Primer Paso: La restricción o la Yama: Según el Yoga Shastra Patanjali, una necesidad de observar los siguientes cinco restricciones:
2.
Segundo Paso: Las observancias o el Niyama: Según el Yoga Shastra Patanjali, uno tiene que observar los siguientes cinco observancias por la pureza de cuerpo y mente:
1. Pureza
2. El contentamiento
3. Fortaleza
4. Estudio de la auto
5. Renuncia o rendirse a la voluntad de lo absoluto, las leyes y los principios de la naturaleza
3.
Tercer Paso: La Postura Derecha o la Asana: De acuerdo con el Yoga Shastra Patanjali, una necesidad de practicar las posturas adecuadas y gestos para sentarse, pararse, agacharse, caminar y de todo lo que hacemos como una acción del cuerpo. Estas posturas son de suma importancia como el funcionamiento del cuerpo, la coordinación del cuerpo y la mente, flexibilidad, facilidad y gran ayuda para tener una mejor salud es alcanzable a fondo el estudio de la Asana.
4.
Cuarto Paso: El Control de la Breathe