caliente y bolsas de hielo se han convertido en inevitable en los deportes modernos. Cuando hay un esguince de alguna articulación, provoca un gran dolor como los tejidos en el cuerpo están dañados. Compresas calientes y fríos mezclados con sustancias químicas se utilizan hoy en día para aliviar el dolor y también para curar la lesión. Estos productos químicos causan cambios en el esguince de articulación, como la ampliación de los vasos sanguíneos para llevar más sangre al dolor en las articulaciones y reducir los heridos.
La aplicación de compresas calientes y frías
caliente y compresas frías se utilizan para diferentes propósitos. Uno debe saber cuándo utilizar compresas calientes y frías. Terapeutas modernos utilizan una terapia llamada terapia de contraste para acelerar el efecto del uso de paquetes fríos y calientes a la vez.
El uso de compresas calientes
.Application de compresas calientes hace que los vasos sanguíneos se abrir amplia y promover la circulación de la sangre.
La aplicación de compresas calientes es útil para condiciones crónicas donde la circulación se ve impedida de forma permanente a la articulación. Esto se puede ver en las personas mayores ya que su dolor es crónico que necesitan para estimular la circulación y acelerar el flujo de sangre.
La aplicación de compresas frías
La aplicación de frío a un esguince inmediatamente después del incidente hace que el vasos sanguíneos se contraigan. Esta aplicación de frío adormece los receptores del dolor en el sitio de la lesión y reduce el dolor.
Deportistas y atletas aplicar hielo en sus cuerpos inmediatamente después de los eventos deportivos para reducir la inflamación y minimizar el dolor. Compresa fría o una bolsa de hielo se utiliza para lesiones agudas, como un esguince de rodilla, tratamientos post-operatorios, o cualquier tipo de hinchazón. Compresa fría reduce la inflamación alrededor de la zona de la lesión. También puede funcionar para adormecer el área del dolor, creando un efecto analgésico.
Aplicación de
caliente y fría
En la actualidad, los métodos avanzados de aplicación fría y caliente se han vuelto comunes para obtener alivio rápido. Cuando se produce un esguince en una articulación, aplique compresas frías durante 20 minutos para reducir la hinchazón. Después de un tiempo, se puede aplicar una compresa fría durante dos minutos y compresas calientes durante treinta segundos. Haga esto alternativ