técnicas de auto-masaje es muy buen método para disminuir la tensión después de trabajar día y estar en los zapatos de tacón.
Estas técnicas son muy simples y no requieren formación.
Si lo hace el movimiento mostraron en el video se le cayó relajado después de 5-6 minutos de auto-masaje.
La técnica incluye masaje de los dedos, el lenguado, parte posterior del pie, talón, en torno a la tobillo.
En el pie se proyecta todo el cuerpo. Existen órganos específicos para cada órgano del cuerpo.
Hacer esto masaje en los pies, que reflexivamente masajear todo el cuerpo y prevenir a nosotros mismos de diferentes tipos de enfermedades.
El masaje en los pies puede ser proporcionada por alguien más también. Y las expresiones son diferentes las y mucho mejor. El toque de alguien más da energía positiva a la persona tratada. Y si el terapeuta es Reiki sanador el efecto positivo se incrementa varias veces
Las técnicas applyed son los mismos que auto-masaje:.
El masaje comienza con el masaje sueco clásico para el pie y el tobillo.
Después de la hora zonotehrapy de todo el pie con el acento de los puntos dolorosos
.
Después de eso viene alguna movilización de las articulaciones del pie. Las articulaciones son fuente de energía en el cuerpo. Esto incluye articulaciones de los dedos, articulaciones individuales y articulaciones del tobillo.
Aquí puede applyed algunas técnicas de masaje tailandés de pie, que es el masaje muscular profundo de los principales grupos de músculos de la pantorrilla único y.
El masaje de pies termina con algunas técnicas de estiramiento para el pie y el anterior, posterior y grupos de músculos laterales de la pantorrilla.
El masaje completo pasado alrededor de una hora, pero cada terapeuta podría realizar por menos o más tiempo, lo que depende de las exigencias del cliente.