Naranjas se sabe que tienen un montón de vitamina C y la vitamina C es buena para hacer frente a la arteriosclerosis, endurecimiento de las arterias que pueden conducir a un ataque al corazón. Las naranjas se supone que es bueno para la lucha contra el colesterol malo, también. No se olvide de hablar con su médico acerca de cualquier cambio importante en su dieta.
La lucha contra el cáncer podría incluir algún día un remedio derivados de la uva.
Lo creas o no, varios estudios han encontrado que las uvas podrían potencialmente ayudar a reducir los tumores o incluso prevenir el cáncer por completo, pero más investigación aún tiene que hacer. Además, se sugiere el aceite de semilla de uva para ayudar con los dolores de la artritis.
Estos pequeños frutos rojos contienen gran cantidad de ácidos grasos Omega-3, lo que los hace una excelente opción para obtener mejores funciones mentales, posiblemente, incluso ayudando a evitar la enfermedad de Alzheimer.
La fibra que se encuentra en las fresas también hace de este un alimento excelente para aquellos que sufren de síndrome de intestino irritable.
Los arándanos contienen moléculas pesadas que ayudan a lavar las bacterias en el tracto urinario, por lo tanto estas bayas ayudan a prevenir las infecciones del tracto urinario. Los arándanos también contienen un antioxidante que ayuda a prevenir los coágulos de sangre, por lo tanto también, posiblemente, la prevención de ataques cardíacos.
La fibra es importante para ayudar al cuerpo a la digestión. Supongo que lo que tiene un montón de fibra. Eso es correcto. Guindas. Esta fruta en forma de jugo concentrado también es bueno para ayudar con dolores de cabeza, los estudios sugieren que funciona mejor que incluso la aspirina.
No te rías, pero sandías en realidad son buenos para ayudar a los hombres frente a la impotencia.
Además, la vitamina B que se encuentra en la sandía ayuda a proporcionar el cuerpo con un impulso de energía, así que evita la cafeína y el ir por alguna sandía si necesitas algo para que te despierte.
Si usted sufre de úlceras, hable con su médico y preguntar si tal vez debería comer más plátanos.
Los plátanos forman un revestimiento interior del estómago y acabar con algunos ácidos gástricos, lo que los hace un excelente alimento para los relacionados con las