Trucos sencillos sobre cómo lidiar con las alergias Un buen porcentaje de la población sufre de algún tipo de alergia. Estas alergias pueden resultar de elementos o sustancias que entran en contacto con la piel, las partículas están tomando en la vía aérea, y los alimentos que se consumen. Si le sucede a sufrir de una alergia y quisiera más información que puede ayudar a usted, entonces sigue leyendo. Debido a que el moho crece en ambientes cálidos y húmedos, es muy común en materiales de jardinería orgánica.
Montones de compost son una fuente importante de esporas de moho y otros alergenos, que es muy frustrante para las personas alérgicas que prefieren técnicas de jardinería ecológicos. Mientras que el compostaje, siempre use una mascarilla. Esto le permite hacer el trabajo sucio sin tener un ataque de alergia. Si usted participa en actividades al aire libre como acampar, correr o deportes de equipo, es posible que tenga que lavar su ropa de entrenamiento o uniforme con más frecuencia que usual-- después de cada vez que lo usa, si es posible.
Algunas personas que son especialmente sensibles pueden incluso llegar a ser irritado por manchas de hierba, sudor o suciedad en la ropa. Tratar a una reacción "alérgica" efectivamente, la comprensión de lo que realmente es. Polvo de papel, perfume, vapores de pintura, el humo del cigarrillo, papel periódico y Kleenex producen síntomas molestos en un montón de gente. Esto es debido a que son irritantes, sin embargo, no alérgenos. Simplemente evitarlos, o tomar un largo descanso de ellos puede ser suficiente para permitir que su cuerpo para conseguir más de la sensibilidad al irritante.
Si usted sufre de alergias, usted tiene que elegir cuidadosamente qué detergentes de lavandería que utilice. Algunas marcas de detergentes pueden desencadenar síntomas de alergia. Si usted encuentra que todos los detergentes molestan sus alergias, siempre se puede lavar su ropa y su ropa de cama con bicarbonato de sodio. Además, permite que la ropa se seque al aire en lugar de utilizar un secador. Si sus ojos comienzan a picar, tomar medidas de inmediato. Utilice paños fríos o tejidos en la parte superior de sus ojos para tomar la picazón de distancia.
Usted puede incluso utilizar bolsitas fresco! Esto calmará sus ojos y permitirles tomar un descanso de lo que les es irritante, para que pueda seguir con su día. Usted no tiene que evitar los grandes al aire libre durante la temporada de alergias. Sólo asegúrese de que usted siga