Si usted sufre de pilas de una excelente manera de evitar que más adelante es la adición de fibra para su dieta. El estreñimiento es realmente una razón principal para las pilas y la adición de fibra puede hacer que su número 2 que va de menos exigentes en su sistema y reducir la probabilidad de que las pilas recurrente.
Un excelente consejo para los pilotes dolorosas sería para asegurarse de que simplemente come un montón de alimentos altos en fibra.
Esto es importante ya que esto le proporciona mucho heces mucho más suave que conduce a menos empujando requerido para adquirir una bm. Las frutas y verduras son el amigo aquí.
Las pilas son a menudo provocados con una hinchazón de un poco de carne alrededor del recto. Una gran dosis de hielo y compresión ayudará a disminuir la hinchazón ya que al mismo tiempo que adormece y reduce las dimensiones y dureza de las pilas. Al igual que todas las otras lesiones en su cuerpo, hielo, compresión y saliendo solo puede hacer que se cure.
Cuando estás en el supermercado, evitar la compra de cualquier tipo de refresco si está afectado con las pilas. Soda puede secar la piel en su cuerpo, lo que podría elevar su nivel de incomodidad. En lugar de obtener refrescos, elija un tipo de alternativa de bebida para manejar los signos y síntomas que usted.
Como estaba cubierto en un principio quería saber ,, pilas pueden ocurrir en las mujeres que están embarazadas o tal vez en individuos con pobre dietas, estreñimiento y de empujar a través de una bm.
La aplicación de este artículo para crear cambios, por ejemplo, la adición de fibra, consumir más agua y hacer ejercicio, se puede estudiar para prevenir estos ataques dolorosos.
Consejos Sólidos En cuanto a cómo tratar Piles