Cómo Disminuir Problemas con Hemorrhoids

na crema, pero no con demasiada frecuencia. Estos tipos de cremas pueden tener un efecto adormecedor, pero no realmente reducir la hinchazón o la irritación que está experimentando. Hable con su médico si usted va a utilizar una crema durante más de una semana. Mientras que las cremas pueden ser muy útiles, usándolas con demasiada frecuencia puede aumentar su dolor. Si usted se siente calambres y estreñimiento, trate de ir a dar un paseo. Caminar ponga en movimiento y te ayuda a ir al baño. Usted puede evitar esfuerzo que puede irritar las hemorroides más.

Caminar durante 10 a 15 minutos, ya que rápidamente como le sea posible. Ayuda a reducir el dolor de las hemorroides por la pérdida de peso. Si usted tiene sobrepeso, usted puede experimentar más problemas con las hemorroides. El exceso de grasa y los residuos de su cuerpo está almacenando causará una presión innecesaria sobre sus venas anales. Un buen plan de pérdida de peso para alguien que sufre de hemorroides también incluye un montón de alimentos ricos en fibra. Como advertencia, sin embargo, no utilizar laxantes de forma continua, ya que pueden ser peligrosos.

Las cremas tópicas, beber mucha agua, y que consumen fibra son todas maneras de combatir las hemorroides. Use todo lo que acaba de leer para minimizar los ataques de hemorroides.