Banishing infecciones por hongos se convierte en una prioridad cuando usted está experimentando malestar. Usted no puede saber qué acciones está tomando que está causando las infecciones por hongos. Estos son algunos consejos para ayudarle a tener alivio.
Dieta
Preste mucha atención a exactamente qué alimentos y bebidas que están consumiendo. Usted puede estar comiendo demasiada azúcar blanca, harina blanca, o los alimentos altamente procesados. Estos alimentos pueden alterar rápidamente sus órganos de equilibrio natural y crear una infección por levaduras.
Muchas personas experimentan alivio al evitar todos los azúcares durante unos días, y aumentar su cantidad de alimentos vegetables.Avoid crudos y cocinados con grandes cantidades de levadura activa en ella. Esto incluye frescos de panadería panecillos dulces y panes.
Ducha
El uso de un vinagre de sidra de manzana diluido ducha puede proporcionar alivio. Debe utilizar el vinagre de sidra de manzana natural en bruto con la madre en el mismo. El vinagre blanco puede ser utilizado, pero puede no ser tan eficaz. Usted debe diluir el vinagre.
Si lo usa toda su fuerza en un inicio se puede quemar la piel.
Bebidas
Dejar de beber refrescos endulzados con jarabe de maíz o azúcar de mesa blanco. Es fácil de tragar varias cucharaditas de azúcar en una bebida. Revise la etiqueta de todas las bebidas para el content.Instead azúcar de azúcar elegir para endulzar sus bebidas con stevia. Stevia viene en forma de potencia o en forma líquida. Muchas de las formas líquidas son con sabor y son lo suficientemente pequeños para viajar con vosotros cada día en su bolso.
Siga estos consejos para ayudar a detener la infección de levadura. Siga estos consejos naturales antes de usar las recetas químicos fuertes o supositorios.