Manera más sencilla de Comfort ciática Pain

as caderas de izquierda. En caso de dolor excesivo, el talón debe ser presionado para llegar más cerca de las caderas. El talón tiene que permanecer en esa posición durante 15-20 segundos y luego trajo de vuelta.

Por último, el paciente tiene que acostarse sobre el lado derecho para que la presión en punta se podría aplicar en el lado del hueso de la cadera izquierda . Por lo general, el codo se utiliza para aplicar de 15 segundos de presión. Dos sesiones más en los próximos dos días permitieron a la mujer para moverse y volver a sus rutinas diarias.

Pruébalo.

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