Take Back Your Face con estos consejos acné! El acné es algo que la mayoría de la población tiene que tratar. Si tienes acné y quieres ver desaparecer, tenemos algunos consejos útiles que le ayudarán a deshacerse de esos molestos granitos rojos. Pruebe nuestros consejos y ver el acné deja la piel para siempre. Trate de mantener un horario de sueño que incluye 6-8 horas de sueño.
Este tiempo de inactividad es la oportunidad de que su cuerpo necesita, no sólo para recargar y recuperar, pero también mucho tiempo para combatir las infecciones y liberar el cuerpo de toxinas sea necesario. Su sistema necesita esta oportunidad para prepararse para el día siguiente y con bastante sueño, tendrá un cuerpo lleno de energía que está funcionando correctamente. Para mantener el acné a un mínimo, lo mejor es mantener las manos limpias y evitar tocar o rascarse la cara. Las manos sucias pueden crear cabezas negras llenas de suciedad y las cabezas blancas llenas de pus.
La suciedad, no sólo proviene de sus manos, pero a partir de lino, también. Asegúrese de lavar sus sábanas y fundas de almohada con regularidad. Si usted piensa conscientemente acerca de cuántas horas su cara está en contacto con la almohada, no te olvides de limpiar las fundas! Para tratar el acné con eficacia, es posible que desee considerar la posibilidad de comer menos productos lácteos. Debido a la composición de la mayoría de los productos lácteos, que en realidad puede aumentar su acné.
Es importante conseguir sus tres porciones de lácteos todos los días, pero trate de no consumir nada más que eso o reducir su consumo. Una mirada limpia y natural es mejor si tu piel es propensa al acné. El maquillaje puede obstruir los poros y causar más granos, incluso cuando usted está tratando de ocultar los que ya tiene. Aplicadores de maquillaje, tales como esponjas y cepillos, tienden a transmitir la bacteria. Tire a la basura cualquier aplicadores que está utilizando actualmente y no aplicar el maquillaje de nuevo hasta que su piel es totalmente-zit gratuita.
Usted debe usar un jabón suave con ingredientes naturales en lugar de productos químicos agresivos dos veces al día para limpiar su cara. El jabón se retire con cuidado el aceite, la suciedad, las células muertas de la piel y otras impurezas y lograr los mejores resultados en deshacerse de su acné. Evite los productos que prometen curas milagrosas para el acné, probablemente no funcionarán. Si usted está sufriendo de acné, trate de ser consciente de