Mantenerse saludable es por lo general en algún lugar cerca de la parte superior de la lista más pueblos. Alaways tienen un plan de respaldo en algo cxase sucede inesperado. Tome un día a la vez. Mantenemos que el sentido del humor (o encontrar uno, el de va lo necesitan) Recuerde, se necesita una persona de voluntad fuerte para ser un dador vare a tiempo completo del paciente AD. Descanse lo suficiente, comer bien, unirse a grupos de apoyo o amigos o quien sea, tendrá otros fuera de la casa se puede ventilar con.
También es importante obtener una rutina diaria de un buen régimen de vitaminas y minerales. Si usted está bajo un acuerdo gereat de stresas relacionados con el paciente AD, su sistema inmunológico se desgasta abajo causando que seas sussectible a los resfriados, catarro, nada dando vueltas. Recuerde que es de vital importancia para que usted no se enferma, el paciente AD depende de ti, que necesitan estabilidad y repetición en sus vidas.