El órgano más importante de nuestro cuerpo es el corazón. ¿Por qué? Si se detiene el bombeo de sangre y la entrega de oxígeno al resto del cuerpo, la muerte podría ser instantánea! Sin embargo, ¿cuántos de nosotros consideramos realmente la salud del corazón de una cuestión importante a menos que nos vemos obligados a ello? A menudo es demasiado tarde para actuar cuando todo el tiempo todo lo que requiere es un simple hábito de mantener un control sobre su sangre pressure.
Once el corazón se encuentra bajo presión, da señales de advertencia que hacen más fácil optar por medidas correctivas - en su mayoría estos signos son la presión arterial alta o baja. La tarea principal del corazón es bombear sangre oxigenada a través de las arterias principales y luego a través de los vasos sanguíneos más pequeños a las diferentes partes del cuerpo.
La presión en los aumentos del corazón durante las contracciones del corazón cuando se obliga a la sangre en las arterias; y la presión en las arterias otoño como el corazón se relaja y se vuelve a llenar sus cámaras listas para bombear la sangre de nuevo. La medida de estos niveles de presión de dos corazones nos ayuda a determinar la salud del corazón y determinar si se está trabajando en una presión normal fashion.
Blood varía en diferentes personas e incluso para una persona varía dependiendo de factores como el nivel de actividad, cantidades de estrés , la salud general, la hora del día y el hecho de que usted está bajo alguna medicación. Sin embargo, para una persona promedio que está descansando, la presión arterial sistólica es de alrededor de 120 mm Hg o 20 milímetros de mercurio y la presión arterial diastólica es de alrededor de 80 milímetros de mercurio.
Dado que la presión arterial varía de persona a persona e incluso dentro de una sola persona, como se señaló anteriormente, se considera un rango. El rango normal para la presión sistólica es de 90 a 135 mm Hg y la normal aceptado para la presión diastólica es de 50 a 90 mm Hg.If su presión arterial no se caiga en estas ventanas normales de presión sistólica o diastólica entonces su médico necesita examinar que más a descubrir la causa de una presión arterial alta o baja.
Sin embargo, la mayoría de nosotros no nos visitan nuestros médicos con regularidad, sólo de hacer el viaje para una cirugía o cuando estamos realmente enfermo - controles de presión arterial puede ser muy lejos. A veces, es meses o incluso años desde la última vez registramos nuestra presi