¿Sabe usted la causa de la diabetes tipo 2? Si no tienes ni idea, sigue leyendo y descubrirás.
Los expertos médicos dicen que la diabetes es una enfermedad hereditaria. Hace muchos años, ésta era la causa primaria de la diabetes pero ahora, ya hay otros factores que conducen al desarrollo de la enfermedad. La diabetes es de tres tipos diferentes - el tipo 1, la diabetes gestacional tipo 2, y. Este artículo se centra principalmente en las diabetes tipo 2.
Esta enfermedad o trastorno es insulino-dependiente.
La mayoría de los pacientes con diabetes tipo 2 son más de cuarenta años de edad y por lo que se considera como la diabetes del adulto. Como una persona envejece, el páncreas también trabaja menos. Con menos trabajo, se produce menos insulina. Esta ineficiencia del páncreas puede ser debido a una lesión, trastornos hormonales, y el síndrome de Cushing.
Este tipo de diabetes es en gran parte un trastorno genético. Si usted tiene antecedentes de diabetes en su familia, usted está en alto riesgo de desarrollar la enfermedad.
Por eso es muy importante que si usted está en alto riesgo, usted tiene que controlar su estilo de vida y la dieta. Usted debe asegurarse de que mantener el peso correcto, porque si usted se convierte en sobrepeso, la diabetes puede poner en.
Ser consciente si usted está en alto riesgo de diabetes también le ayudará en la prevención de su desarrollo. Revise su estilo de vida actual. ¿Estás siempre inactiva? ¿Usted bebe en exceso de alcohol? ¿Qué tipo de alimentos se come? Obtener suficiente ejercicio es una forma de mantener su cuerpo en forma.
Asegúrese de que usted hace ejercicios sencillos durante unos treinta minutos todos los días, especialmente si usted es ya más de cuarenta años. La dieta es también otro factor que puede conducir a la diabetes. Usted debe comer alimentos saludables y opciones de comer sólo las cantidades correctas. Si usted come en exceso, esto puede conducir a la obesidad. Los alimentos que contienen glucosa y si comes mucho, el páncreas no puede crear suficiente insulina para manejar toda la glucosa. Es fácil saber si usted tiene sobrepeso.
Las mujeres cuya cintura está por encima de 35 pulgadas y los hombres de más de 40 pulgadas ya se consideran con sobrepeso. Tenga mucho cuidado porque la obesidad también puede conducir a enfermedades del corazón y la presión arterial alta.
Comer adecuadamente es entre el mejor plan para combatir la diabetes. Reduzca su cons