Mientras que el insomnio es el trastorno del sueño más conocido, hay muchos otros tipos de esta enfermedad que afecta a la manera en que la gente duerme y cómo reposan que sienten cuando se despiertan. Un trastorno del sueño se define como cualquier cosa que pueda afectar el sueño de un solo e incluye:
En este artículo se va a discutir cada uno de estos trastornos por echar un vistazo a lo que cada uno es, los síntomas, las causas y el tratamiento.
INSOMNIO
El insomnio se refiere a la incapacidad para conciliar el sueño o una vez uno no se duerme, él /ella no se queda dormido durante mucho tiempo. Una vez que uno se despierta, es difícil volver a dormir con el resultado de que esta persona es a menudo sueño durante el día
Algunas de las causas del insomnio son:.
El tratamiento para el insomnio depende de la causa. En muchos casos podría significar simplemente encender un ventilador o el aire acondicionado o poniendo una manta extra en la cama.
En casos extremos donde el insomnio continúa desde hace bastante tiempo, puede ser necesaria la medicación para ayudar a regular el patrón de sueño.
APNEA DEL SUEÑO
La apnea del sueño se produce cuando se deja de respirar temporalmente durante el sueño. Usted no es consciente de que esto está sucediendo, pero una persona en la habitación con que sin duda cuenta de que usted deja de respirar y luego empezar sin aliento. Los ronquidos fuertes normalmente acompaña a este trastorno del sueño. Puede conducir a enfermedades graves como la hipertensión y problemas cardíacos.
Resultados apnea
Sleep de una obstrucción en la garganta que bloquea las vías respiratorias cuando los músculos de la parte posterior de la garganta se relajan durante el sueño. Esta expansión de los músculos hace que se llenen las vías respiratorias bloqueando el aire que entra en los pulmones.
Este trastorno del sueño se trata con un dispositivo llamado CPAP.
Este dispositivo se usa sobre la nariz por la noche y está conectado a un suministro de aire que mantiene que el ai