¿Cuál es el mejor tratamiento para Anxiety

La ansiedad es un sentimiento normal y saludable que es experimentado por todos. Pero si la ansiedad se vuelve intenso, crónico y poco razonable, se puede considerar como un problema. Trastorno

La ansiedad es un estado de miedo excesivo, la preocupación y aprensión. A diferencia de la ansiedad temporal, breve y leve causada por los próximos eventos como una primera cita, presentación de negocios y exámenes finales, el trastorno de ansiedad puede crecer progresivamente y si no se diagnostica y se trata inmediatamente, puede afectar a la salud psicológica general de una persona.

Esto nos lleva a la pregunta: "¿Cuál es el mejor tratamiento para la ansiedad?"

Diferentes personas responden a los tratamientos de manera diferente. Uno puede encontrar alivio a un tratamiento particular, mientras que otros pueden encontrar diferentes métodos de tratamiento mejor. Las personas también tienen diferentes niveles de trastorno de ansiedad y sólo pueden requerir un enfoque particular de su condición. Por lo tanto, es muy difícil destacar a un tratamiento particular y os lo mejor. Sin embargo, aquellos que buscan tratamiento para la ansiedad tienen opciones de ancho.

El tratamiento más popular para el trastorno de ansiedad es la medicación; que es también el primer tratamiento prescrito por profesionales de la salud. Los antidepresivos y medicamentos contra la ansiedad tratan los síntomas de la ansiedad. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o ISRS como Zoloft, Paxil y Prozac son opción muy popular de la medicina para los pacientes con ansiedad y depresión. Inhibidores de la monoamino oxidasa El o los IMAO es otro medicamento que trata cierta caso de la ansiedad.

Si bien los medicamentos son eficaces, es necesario tener en cuenta que estos llevan efectos secundarios que pueden no ser muy cómodo para los pacientes.

La terapia cognitivo-conductual es una combinación de la terapia cognitiva y terapia conductual. Este tipo de tratamiento de la ansiedad procesa los pensamientos negativos, improductivas y poco realistas del paciente y de la separación de estos pensamientos de los realistas. También ayuda al paciente a recuperar el control sobre el comportamiento que él o ella no quiere.

La mayor parte del tiempo, la terapia cognitivo-conductual, cuando se combina con medicamentos son muy eficaces en el tratamiento del trastorno de ansiedad que uno solo.

Otros tratamientos no convencionales para la ansiedad incl