Un ataque de pánico es un acceso repentino de miedo o ansiedad intensa (condición emocional que se caracteriza por inquietud psicomotora), que causa síntomas preocupantes, pero no amenaza la vida. Por ejemplo: el aumento de los latidos del corazón, dificultad para respirar, sensación de control de la pérdida o la muerte inminente. Por lo general, este estado se hará cargo de cualquier lugar de 5-20 minutos y puede ser causada por circunstancias estresantes.
Su cuerpo tiene una respuesta al miedo, que prepara al individuo para hacer frente o para proteger del peligro.
El pánico se produce cuando este sistema es sobre-reaccionar o cuando no es necesario. Durante un ataque de pánico, el sistema nervioso reacciona como si realmente está en una situación peligrosa para la vida. Esta respuesta puede causar síntomas y sentimientos físicos preocupantes
curar la ansiedad y ataques de pánico -. Tratamiento
trastornos de pánico pueden ser controladas por la medicación (antidepresivos) y asesoramiento (terapia conductual).
El tratamiento efectivo reduce el número y la frecuencia de los ataques de pánico, disminuye la ansiedad y mejora la calidad de vida.
Si la ansiedad tiene una (reacción de drogas) factor causal específico, entonces no necesariamente necesitan tratamiento, y parar después de la eliminación de la causa es la manera correcta de hacerlo (parar medicamentos bajo su supervisión médica). A veces la ansiedad puede continuar después de quitar el factor causal y puede causar trastorno de pánico
El tratamiento inicial
En general, el tratamiento inicial incluye:.
1.
Consejería:
- la terapia conductual, que se centra en el cambio de los patrones de pensamiento y comportamiento (es la terapia más eficaz para curar la ansiedad)
- la terapia de exposición, un tipo de terapia conductual, que se basa en la confrontación con el objeto o situación que provoca miedo. Es eficaz en el tratamiento de pánico o ansiedad ligada a un lugar o situación en particular.
2. Medicamentos
Los medicamentos más comunes que se utilizan para curar la ansiedad y ataques de pánico son:
- inhibidores de la serotonina: Prozac.
Si estos medicamentos son ineficaces o no pueden ser administrados por los efectos secundarios que puede intentar otros antidepresivos
- antidepresivos con efectos neurotransmisores combinados
- benzodiazepinas:. Xanax, Valium se prescribe