Mantenerse Healthy

madas telefónicas y otra iformation entrante puede cambiar la forma en que pensamos y nos comportamos. Socava nuestra capacidad de concentración. Tener Twitter, Facebook, Digg, RSS, email alimenta abiertos al mismo tiempo sacar provecho de una respuesta fisiológica a la amenaza o de oportunidades. Esta estimulación provoca exictment en forma de un chorro de dopamina, que puede ser adictiva. Puede tener consecuencia- mortal por lo que hablar por teléfono mientras se conduce no es bueno.

Ahora, ¿cómo puede saber si tienes una adicción? Hay preguntas que puede responder por sí mismo: ¿Usted no hace caso y evitar otro trabajo debido a la Internet? ¿Está gastando el tiempo el uso de computadoras para juegos o navegar por la web? Si usted se cae hacer estas cosas, entonces puede ser descrito como un adicto. Es como una persona que no puede prescindir de las drogas. No descuide la atención básica de sí mismo, como comer y la higiene. Usted necesidad de mantener un ojo hacia fuera para los dolores de espalda, dolor de cabeza, obesidad.

Que esto sirva de advertencia para todos nosotros que los juegos están trayendo los medios sociales en el reino físico mucho más y que sólo está dispuesto a ser una mayor parte de nuestras actividades del día a día. Los mensajes de texto, tanto en el aseo y el baño apenas comienza. Puedes ver más en https://goo.gl/b/X9Gb