La primera vez que comienza a darse cuenta de que el compañero de trabajo se va a tratar de intimidar a cada paso, dejar de tratar de complacerlos. Tratando de resolver cualquier problema, resolver los problemas, o discutir la situación con el matón está añadiendo más leña al fuego. Ellos disfrutan viendo retorcerse; se sienten poderosos sobre sus emociones, y no van a parar el comportamiento. Ni siquiera tratar de "arreglarlo". No funcionará. Si usted no puede soportarlo más -.
Si su acosador laboral está haciendo el trabajo insoportable, he aquí algunos consejos para conducir realmente a ellos su muro
La primera línea de acción es ser excepcionalmente amable. Eso no quiere decir sarcásticamente educado o enfáticamente educado, sólo significa ser muy educado en todas las situaciones. Ellos piensan que tienen que donde te quieren. NUNCA mostrar emoción cuando están cerca. Sé que es duro, pero frenar en Usted no tiene que sonreír, pero ser educado y cortés en cada situación -..
Sobre todo cuando hay otras personas presentes
En segundo lugar, el matón tratará de dar de alta a sus amigos en la orientación de usted y hacer sentir incómodo. Los matones son cobardes y les encanta conspirar contra la gente. Cuando más de una persona es de alrededor, dar respuestas vagas pero corteses, y no dejes que te precisar. Si piden detalles, dígales que usted encontrará fuera y volver a ellos. Una vez más, ellos piensan que usted es débil y desinformada. Confundir el matón. En una situación difícil, levantarse y salir. Si usted debe, dígales que usted va a estar en el baño.
Luego, vaya a otra parte del edificio durante unos minutos. Si es absolutamente necesario darles una respuesta definitiva - no dejes que sea algo que se convertirá en munición para el agresor. Usted siempre puede decirles que no está seguro y les enviaremos un correo electrónico con la respuesta.
Lo más importante es documentar el comportamiento del acosador cada día a través de correo electrónico. Enviar la documentación correo electrónico a ti mismo en el trabajo y en casa.
Estos son anticuadas y los registros de las incidencias que se producen cronometrados - que no pueden ser alterados. Enviar todos los días. Crear una pequeña carpeta en el correo electrónico, lo llaman "línea de tiempo", y archivar los mensajes de correo electrónico sin abrir en el archivo. Abre los mensajes de correo electrónico de origen, imprimirlos y presentarlos en casa. Ahora tiene dos registros irr