Los períodos menstruales son irregulares.
parpadea o dulces noche caliente.
Sufren de PMS.
Dificultad para conciliar el sueño.
Dificultad para permanecer dormido
Neumáticos fácilmente -... especialmente en la tarde
Fatigado y pérdida de energía
triste, irritable o deprimido
ansioso. ataques de ansiedad o palpitaciones del corazón.
, pensamiento confuso olvidadizo o distraído.
abrumado o confundido.
Distensión o gas.
o dolorosa rigidez en las articulaciones al levantarse por la mañana.
Crave dulces, alcohol o hidratos de carbono.
peso ganado especialmente alrededor de la zona del abdomen medio.
Cabello y /o sequedad de la piel, quebradizo, o adelgazamiento.
Este segundo grupo de preguntas deben ser respondidas con un sí o un no. No hay necesidad de categorizar sus respuestas para estas preguntas.
Si usted tiene un número de respuestas afirmativas en este segundo grupo, pero no tienen muchos de los síntomas del primer grupo, entonces es poco probable que tenga un problema de desequilibrio hormonal, sin embargo algunos cambios de estilo de vida pueden ser con el fin de evitar problemas de salud en el futuro.
Tenía un roto o fracturado un hueso en el último año?
¿Tiene infecciones frecuentes UTI o por levaduras?
¿Ha sido diagnosticado con una enfermedad de la tiroides?
¿Usted ha sido diagnosticado como resistentes a la insulina?
¿Ha sido diagnosticado con osteoporosis?
¿A menudo siente abrumado?
¿A menudo se salta comidas
¿Come usted más de 3 veces por semana?
¿Toma más de una bebida con cafeína por día?
¿Usted con frecuencia toman antibióticos?
¿Usted toma más de un medicamento con receta?
¿Hay enfermedades del corazón en su familia?
¿Ha experimentado un trauma en los últimos 3 años?
¿Está usted recibiendo tratamiento para cualquier enfermedad o condición grave?