Green diaria se conoce para ayudar con problemas de colesterol que por supuesto afectan a nuestra salud cardiovascular. Usted probablemente sabe sobre el colesterol bueno que también se llama, el colesterol HDL; así, este alimento vegetal también trabaja para reducir el recuento de colesterol total. Este beneficio ha sido observado por los investigadores de pruebas en animales y seres humanos, y es algo que todo el mundo debería tener en cuenta, no importa lo que su nivel de colesterol en la actualidad es. El consumo diario de té o cápsulas tiene el mayor impacto en general health.
There también han sido alentadores resultados de los estudios de té verde y ciertos tipos de cáncer. Existen moléculas conocidas como polifenoles en las propiedades antioxidantes en el té verde; El primero también se sabe que tienen ciertos efectos positivos en las células cancerosas. Sólo un ejemplo de té verde y el cáncer indica un menor riesgo de cáncer de esófago. Otros tipos de cáncer que pueden ser ayudados por el té verde incluyen pulmón y estómago. Usted puede ayudar a té verde haga su trabajo de manera más eficaz mediante la elección de un estilo de vida saludable, como todos know.
One de los mejores aspectos del té verde es que es una manera completamente natural para obtener nutrientes importantes, y se puede consumir de muchas formas diferentes . Por supuesto, usted puede preferir hacer lo que se hace en Asia; simplemente beber y disfrutar del té caliente. Pero entendemos muchas personas prefieren bebidas frías en el verano, y usted puede hacer té helado de té verde, sin problemas. Cápsulas de té verde también están disponibles y no es difícil de encontrar, así que eso es una alternativa para algunas personas.
Pero no te gusta la cafeína, ok eso está bien porque se puede encontrar el té verde descafeinado. Además, es posible que desee beber la cafeína durante el día y cambiar a café descafeinado por la noche. Pero todo es su llamada porque, obviament