Before hablamos de cómo saber si usted está teniendo un ataque de pánico, vamos a hablar de la s una posible ventaja, y que es que los ataques de pánico a menudo don t duran más de unos pocos minutos. Cinco a quince minutos es el tiempo de ejecución normal para un attack.However pánico, durante esos cinco a quince minutos, se le experimentando algunos síntomas muy asustadizos, y van a ser muy intenso. A menudo, se intensificarán durante cada momento passing.
As lamentable como es, averiguar la causa raíz para cualquier persona es ataque de pánico individuo desencadena no es fácil, y se pone aún más difícil teniendo en cuenta que varían para everyone.The diferencia en disparadores gente s también pasa a ser la razón de que los varios síntomas falsos conocidos de otros trastornos similares son experimentados y causados a la persona en cuestión. Van desde la sensación de un ataque al corazón, a los ataques de asma, y paralysis.
With siquiera temporal todo eso pasa, ¿cómo puede saber si usted está teniendo un ataque de ansiedad o un ataque al corazón? Panic síntomas de ataque, incluyen dificultad para respirar , o tal vez su corazón estará latiendo rápidamente, es posible que tenga náuseas o incluso dolor en el pecho. Si usted tiene alguno de estos síntomas, o una combinación, debe ir inmediatamente a su médico y obtener un diagnóstico.
Usted puede estar a punto de tener un ataque al corazón o, posiblemente, podría ser capaz de detener rápidamente sus ataques de ansiedad Otros síntomas reveladores de los ataques de ansiedad serían: es posible que tenga una sensación impactante, podría marearse durante un período de tiempo o el pecho puede sentir muy bien o restringido. Es posible que tenga problemas para caminar de manera constante, o podría tener una sensación ligeramente hormigueo o entumecimiento en las manos o feet.
A cara enrojecida es también un signo muy común, como es la sudoración o de la nada tener un intenso sentimiento de fear.The gatillo o causa de sus ataques de ansiedad puede n