de! Si lo hace, simplemente anhelan. Tener un pedazo de pizza de vez en cuando, disfrutar de un cuadrado de chocolate negro o unirse a los niños y tener ese cono de helado de vez en cuando. Sólo asegúrese de que usted elija una porción más pequeña. La forma más fácil de perder peso, es mediante la incorporación de los favoritos en su plan de alimentación saludable. Si usted hace esto, puede mantener el control. También será menos probable que los atracones.
