Trastorno del sueño Insomnio Disorder

Insomnia se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Las personas con insomnio están involucrados con uno o más de los siguientes síntomas como dificultad para conciliar el sueño, despertarse muy temprano en la mañana, sensación de cansancio después de despertar y despertar a menudo durante la noche y teniendo problema en volver a dormir. Hay dos tipos de trastorno del sueño insomnio.

El insomnio primario significa que una persona está teniendo problemas para dormir que no están directamente relacionados con cualesquiera otras condiciones de salud y problemas. El insomnio secundario significa que una persona está teniendo problemas para dormir debido a algo distinto, como las condiciones de salud como el asma, la depresión, la artritis, el cáncer, el ardor de estómago y dolor, la medicación que están tomando o cualquier sustancia como drugs.Insomnia también varía en el tiempo que dura y con qué frecuencia se lleva a cabo.

Puede calificarse corto (insomnio agudo) o largo denominado (insomnio crónico). También puede ir y venir. Con el paso del tiempo la persona no tiene problemas para dormir por más tiempo. El insomnio agudo puede durar de una noche a unas semanas, pero el insomnio crónico se llama cuando una persona tiene insomnio por lo menos tres noches a la semana de mes o más.

Las causas de insomnio agudo pueden incluir estrés de la vida, como la pérdida del empleo o el cambio, la muerte de un ser querido, divorcio, o de pasar; enfermedad, malestar emocional o físico, factores ambientales como el ruido, la luz, calor o frío; injerencia en los schedule.Causes dormir del insomnio crónico incluyen la depresión, la ansiedad, el estrés crónico, dolor o molestia en la noche. Los síntomas del trastorno del sueño del insomnio pueden incluir dormir durante el día, cansancio general, irritabilidad y problemas con la concentración o la memoria.

Si usted piensa que usted está sufriendo de trastorno del sueño insomnio entonces hable con su proveedor de atención médica. Una evaluación puede incluir un examen físico, historia clínica y un sueño history.You podrán ser invitados a mantener una lechería dormir o cuaderno de unas semanas para rastrear sus patrones de sueño y cómo se siente durante todo el médico día.La también entrevista su compañero de cama sobre la cantidad y la calidad de su sueño. El insomnio agudo puede no requerir ningún tipo de tratamiento. Insomnio leve puede ser prevenida y curada por buenos hábitos de sueño.

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