Si un niño vive en un hogar donde no se anima a la alimentación saludable y el ejercicio regular, entonces el niño va a seguir ciegamente los hábitos poco saludables que él o ella ve ejemplificado en su figura adulta influyente. Es crucial como padre o tutor, a establecer hábitos saludables para el niño en su vida a través de example.If un niño no se ha demostrado que las prácticas saludables a una edad temprana, muchos problemas de salud pueden ser revelados a principios de los años de la adolescencia.
Cuando los niños luchan contra la obesidad infantil, la probabilidad de enfrentarse a los problemas de peso a lo largo de los años de la adolescencia es grande. Cuando los adolescentes luchan con problemas de salud que los problemas no se hacen solamente la obesidad física, pero los problemas psicológicos pueden surgir también. Un descuido de hábitos brezo apropiadas cuando un niño es todavía joven e influyente tendrá efectos perjudiciales para el niño por el resto de su life.Having un niño sano no es tan difícil como muchos hacen que parezca.
La mayoría de los niños tienen un alto metabolismo, por lo que el peso de perder bastante simple. Ejercicio para niños no tiene que ser una rutina rigurosa. Los niños necesitan estimulación y actividad, pero no en las formas convencionales que los adultos utilizan. Todos los niños tienen que hacer es simplemente, ser niños! Jugar al aire libre, ir al parque, que participan en deportes de la comunidad, son todas formas los niños pueden recibir el ejercicio que necesitan para evitar la obesidad.
La naturaleza es el gimnasio un niño s, y es gratis! La alimentación saludable, por otro lado, no es tan fácil. A través del tiempo, los niños se han opuesto a comer sus verduras. La diferencia entre su generación y la generación que ahora está criando es, sus padres hicieron terminar sus verduras. Hoy en día, la alimentación saludable es fácilmente intercambiado por comida rápida, papas fritas y bebidas gaseosas.
Los adultos afirman no tener tiempo para preparar comidas adecuadas, y por lo tanto, los niños cosechar las consecuencias y sufren de obesid