dos los días para una mejor results.And, por último pero no menos importante, a vivir una vida libre de estrés. Las investigaciones muestran que el estómago almacena cuatro veces más grasas relacionados con el estrés que el resto del cuerpo. Cuando las personas están estresadas, el cuerpo produce cortisol, una hormona que aumenta el almacenamiento de grasa, especialmente en la zona abdominal. Aparte de esto, ha subrayado la gente tiene la tendencia a atiborrarse de engorde de alimentos como chocolates, papas fritas o helados para tomar su mente lejos de los problemas.
Como resultado de ello, hizo hincapié en la gente tiende a comer más junk.So ahí lo tienen. Siga estos consejos sobre cómo conseguir un vientre plano y usted está bien en su camino a un abdomen perfecto en poco tiempo.
