Así que volver a sus viejas costumbres (como la mayoría de la gente), va a poner el peso de nuevo? Somos criaturas de hábito, tenemos que romper nuestros viejos hábitos y formar otras nuevas, pero se necesita un poco de tiempo y mucho esfuerzo. La mayoría de las dietas se diseñan en la solución rápida, la pérdida rápida a pesar de que los resultados son más a menudo lived.
The cortos mismo es cierto de cualquier programa de alivio de dolor, cambios en la dieta y estilo de vida reduce o incluso elimina el dolor, pero si vuelven a las andadas y sus viejos hábitos el dolor volverá, tarde o temprano, pero lo hará.