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Reducir el estrés y la ansiedad con Kava Herb

Kava es un antiguo cultivo del Pacífico occidental. La palabra kava se refiere tanto a la planta y la bebida que se produce a partir de sus raíces. Kava es un tranquilizante que se consume principalmente para relajar el cuerpo sin interrumpir la claridad mental. Los ingredientes activos que se encuentran en esta hierba kavalactones. Extracto de kava se comercializa como un medicamento a base de hierbas en algunas partes del mundo occidental, la lucha contra el estrés, el insomnio y la ansiedad.

Se ha llegado a la conclusión de que esta hierba es más efectiva que el placebo en el tratamiento de la ansiedad social a corto plazo. Las preocupaciones de seguridad se han recaudado más de toxicidad en el hígado, pero la investigación indica que esto puede ser debido en gran parte al uso de tallos y hojas en los suplementos, que no se autóctono used.Kava es utilizado por muchas comunidades de las islas en el Pacífico en sus bebidas ceremoniales como leve sedante y relajante. Entre estos incluyen la Polinesia, Micronesia y Melanesia.

Esta hierba se utiliza para relajar el cuerpo y la mente y para promover el sueño reparador. Kava se considera que es una hierba importante para el alivio del dolor. También es útil para el insomnio y conditions.This nerviosos hierba se recomienda para ser utilizado como un fuerte relajante muscular. Está considerado como uno de los más poderosos de todos los relajantes musculares de hierbas. Kava se utiliza como sedante analgésico, para el reumatismo, para el insomnio, y para relajar los body.Studies han determinado que la kava contiene propiedades anticonvulsivantes y músculo se relaja.

Esto puede ser muy útil para aquellas personas que tienen el estrés relacionado con la tensión muscular o convulsiones. Aquellos individuos que beben kava a menudo se relacionan los efectos a una sensación de tranquilidad y sociabilidad. La hierba ayuda a lograr una sensación de bienestar y relajación. Kava parece tener una ventaja sobre otros medicamentos que se prescriben para la ansiedad y el insomnio, ya que no parece que perder efectividad con el tiempo. Una variedad de estudios han demostrado que existe un beneficio significativo para las personas que sufren de ansiedad.

Esto es muy prometedor para las personas que requieren tratamiento a largo plazo para los trastornos de ansiedad. Kava no es adictivo y es libre de complicaciones asociadas. Esto es diferente de muchos de los medicamentos que son rutinariamente prescribed.Kava también proporcio

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