Usted mencionó que el alto de la fruta podría no ser la mejor idea, pero si vas a comer algo de fruta, lo que son mejores frutas para estar comiendo Paul: Bueno, depende de cada situación personas, cada personas ocupación y así sucesivamente y también qué más ayúdales comer a lo largo del día. Si alguien no está en una dieta de todo prima y gran parte de su dieta se procesa el azúcar, así fruta podría ponerlos en la parte superior. Pero si alguien está comiendo una buena dieta como una forma de vida Hipócrates, con muchas verduras en su dieta, con una comida de la fruta que va a estar bien.
Obviamente un trabajador trabajo de oficina va a necesitar menos de alguien que es atlético. Theres no una respuesta para todo el mundo, eso es el gran problema que hay. Mucha gente está diciendo theres una respuesta para everyone.I qué tiene que avisar a la gente que los theres un montón de gente por ahí hoy en esta dieta 80/10/10. El problema con la dieta 80/10/10 ... En realidad creo que es un gran equilibrio, pero el problema es la cantidad de las personas están usando en el mismo. Ayúdales usando mucho más de lo que necesitamos.
Si alguien estaba comiendo pequeñas cantidades de frutas y muy pequeñas cantidades de grasa, eso está bien. Pero la gente, creo, son comer en exceso. Ayúdales a comer mucho más de lo que necesitan. Ellos no entienden que cuando el cuerpo recibe más limpio que te puede pasar en aún menos. No im en el conteo de calorías, pero si lo hacemos de la manera correcta, no necesitamos comer 8, 9, 10 plátanos al día, no importa lo que somos y no importa lo que nuestro estilo de vida is.Somebody duda podría disfrutar de la fruta. No Im contra la fruta. Im contra comer en exceso.
Eso es el problema de que la gente está teniendo hoy. Ellos comen en exceso constantemente. A nadie le gusta el sabor de la fruta más que yo pero sé que comer en exceso en isnt fruto bueno. Fred Bisci me habló de todos los higienis