r ejemplo, beber muchos más galones de café, té, cerveza y gaseosas cada año que hacen el agua que a veces en la parte inferior de la lista en cuanto a las bebidas consumen las personas. Beba mucha agua junto con alimentos ricos en nutrientes para una mejor curso health.Of dental cada uno de nosotros es diferente. Algunas personas tienen enfermedades o alergias a los alimentos que restringen los tipos de alimentos que deben comer. Otros sólo tienen una aversión a ciertos alimentos, o siguen un tipo diferente de la dieta por razones religiosas.
Es por eso que la verdadera respuesta a lo que es el mejor tipo de dieta para comer para asegurar dientes sanos deben llegaron en consulta con su dentista. El dentista debe ser capaz de hablar de su situación particular y ayudarle a desarrollar un plan de alimentación y una dieta nutritiva y asequible que funciona para usted, sea conveniente y adecuado, y nutrirá sus dientes y encías, así como el resto de su cuerpo.