La diferencia es que mientras que los ataques del corazón pueden ser muy peligroso de hecho, los ataques de pánico no lo son. Son totalmente inofensivos, aunque son muy desagradable. Hay otras diferencias, también.Si usted piensa que usted o alguien que usted conoce, sufre de ataques de ansiedad o trastorno de ansiedad, entonces usted quiere saber algo sobre el tratamiento de ataque de ansiedad. No es una enfermedad imaginaria, ni tampoco significa que estás loco y necesita estar encerrado up.
The primero que debe hacer es hablar con su médico de familia y él o ella decidirá si usted tiene un problema médico que está causando estos síntomas o si se trata de ataques de ansiedad. Hay algunas condiciones médicas y psicológicas que causan ataques de ansiedad como efecto secundario. Lo que sucede después depende de la severidad de los ataques, pero generalmente se refiere a un especialista a un terapeuta o counselor.If la enfermedad es grave, se podrían recetar antidepresivos. Esto se debe a la depresión a menudo se piensa que es la causa subyacente de los ataques de ansiedad.
Ninguno de estos medicamentos puede ser usado a largo plazo, que son prescritos para actuar como una especie de muleta para ayudar a la víctima ganancia de control suficiente para comenzar con el therapy.There son varios tipos de terapia que se utilizan en el tratamiento de la ansiedad. Todos ellos tratan de encontrar la raíz del problema y luego resolverlo. Van desde las técnicas de afrontamiento simples para completar reprogramming.When los ataques de ansiedad son relativamente leves, el tratamiento consiste principalmente en aprender a mantener la calma.
Hay técnicas como aprender a controlar su respiración, cómo reemplazar los pensamientos negativos por positivos, y la meditación, por ejemplo, que se puede utilizar cuando se siente que un ataque se está iniciando. Ellos le ayudarán a detener el ataque o al menos disminuir sus efectos si no se puede detener. Un terapeuta o consejero le